Psychodietetyka

O tym, jak przygotować się do warsztatów BAT

Co ze sobą zabrać? Najważniejsze, o czym należy pamiętać to woda, coś do jedzenia, mały ręcznik/chusteczki, gumka do włosów (jeśli potrzebujesz), dowód osobisty/legitymacja – wymagane przy rejestracji. To są moim zdaniem rzeczy konieczne do zabrania. Na drugim miejscu – ważne, ale nie “zupełnie niezbędne” – umieściłabym matę treningową, strój treningowy, obuwie zmienne, naładowany zegarek sportowy 🙂 Treningi odbywają się w…

Więcej